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Gimnasia rítmica 1º 2º 3º Primaria (2 días a la semana)

Cursos: 1 Primaria, 2 Primaria, 3 Primaria, Extraescolares

Idioma Castellano

Se impartirá los lunes y miércoles de 15:45 a 16:45

La gimnasia rítmica es un deporte que combina música y ejercicios sincronizados que se pueden practicar
individualmente o en grupo. Se basa en el ballet, por lo tanto, se caracteriza por la armonía y la suavidad de los
movimientos, lo que lo convierte en uno de los deportes más visuales y estéticos. Ciertas composiciones, por la
coherencia y armonía de la música y los movimientos, hacen sentir una historia o sentimientos diferentes, por eso es
considerado un deporte que es arte. Además, es un deporte de gran diversidad porque promueve la coordinación, la
flexibilidad y el fortalecimiento de los músculos esqueléticos en general.
Se realiza sobre un tapiz de 13 x 13 metros seleccionando movimientos acordes con la música. Los elementos de las
composiciones se diferencian en tres grandes grupos: los corporales, los pasos de baile y el manejo del aparato.
El primer grupo está formado por saltos, giros y equilibrios que deben cumplir una armonía proporcional. El segundo
consiste en realizar pasos de baile cumpliendo los requisitos establecidos por el código, por una duración de al
menos 8 segundos. Finalmente, entre los elementos del aparato existen pequeñas maniobras de gran dificultad y
lanzamientos, teniendo siempre en cuenta que el aparato no puede estar parado.

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